Nancy Valdes, LCSW
- Inglés y español
- 16 años de experiencia
- Apoyo en trauma y ansiedad
About Nancy Valdes
Nancy utiliza diversas modalidades terapéuticas, entre ellas la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y la Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT), para apoyar a personas que enfrentan depresión, ansiedad, trauma y abuso, dificultades en las relaciones, baja autoestima y procesos de duelo o cambios vitales. Trabaja en colaboración con cada persona para definir qué técnicas y enfoques resultan más útiles según sus objetivos y necesidades.
Para Nancy, establecer una conexión sólida con la persona que busca ayuda es fundamental para facilitar la apertura y el progreso terapéutico. Fuera del ámbito profesional, practica meditación, disfruta de la lectura y la cocina, escribe en un diario, explora distintas cocinas, viaja y recientemente se dedica a la jardinería. Ama los animales aunque no tiene mascotas actualmente debido a su horario. Uno de sus objetivos personales para este año es aprender a tocar la guitarra.
Agradece el tiempo dedicado a conocer su perfil y está disponible para acompañar a quienes deseen trabajar en su proceso de sanación y crecimiento.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Nancy Valdes?
Tiene 16 años de experiencia.
¿Es Nancy Valdes una terapeuta con licencia?
Sí, posee la credencial LCSW. Licencias: NY LCSW 100353, FL LCSW SW12056.
¿En qué idiomas ofrece terapia Nancy Valdes?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra ubicada Nancy Valdes?
Está ubicada en Florida.
¿Cómo puedo trabajar con Nancy Valdes como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Nancy mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería basada en texto.
¿Trabaja Nancy Valdes con clientes internacionales?
Nancy Valdes actualmente no trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Nancy Valdes?
El costo de la terapia puede variar según factores como su ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento, por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos para la terapia en línea
La Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen el malestar emocional. Es útil para tratar ansiedad, depresión y dificultades para afrontar cambios de vida mediante técnicas prácticas y ejercicios entre sesiones.La Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) combina estrategias de regulación emocional, tolerancia a la angustia y habilidades de comunicación para ayudar a quienes experimentan intensas reacciones emocionales, problemas en relaciones y conductas impulsivas.
La Terapia centrada en el trauma, incluida la Terapia de Procesamiento Cognitivo, aborda recuerdos y reacciones relacionadas con experiencias traumáticas, apoyando la integración y la reducción del impacto de eventos pasados en la vida diaria.
Elegir el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico: la terapeuta trabajará de forma colaborativa con la persona para decidir qué métodos y técnicas encajan mejor con sus metas, situación y preferencias. Esta colaboración permite ajustar el plan con el tiempo según los avances y las necesidades.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para recibir apoyo mediante videollamadas, sesiones por teléfono, chat en vivo o mensajería basada en texto. Estas opciones facilitan acceder a la terapia desde distintos lugares y horarios, permiten mantener continuidad en el tratamiento y adaptar la comunicación al estilo de vida de cada persona, siempre con profesionales licenciados que guían el proceso.