Yelitza Chaves, LMHC
- Ansiedad y estrés
- Duelo y pérdida
- Terapia centrada en la persona
About Yelitza Chaves
Chaves parte de la premisa de que cada persona es experta en su propia historia y ya posee recursos que pueden potenciarse durante el proceso terapéutico. Trabaja desde la colaboración y el respeto, reconociendo el valor del coraje que supone pedir ayuda y dar pasos hacia una vida más satisfactoria. Utiliza herramientas de terapia cognitivo-conductual, entrevista motivacional y terapia breve centrada en soluciones, integrándolas de manera intencional y continua para apoyar el cambio sin juicios. Mantiene una actitud cercana y empática, orientada a fortalecer la motivación, la confianza y las habilidades prácticas que facilitan el bienestar a largo plazo.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
How much experience does Yelitza Chaves have?
Yelitza Chaves tiene 13 años de experiencia profesional en contextos privados y comunitarios, unidades de estabilización en crisis, escuelas, servicios ambulatorios y bienestar corporativo.
Is Yelitza Chaves a licensed therapist?
Sí. Posee la credencial LMHC, que indica Licenciada en Consejería de Salud Mental. Detalles de la licencia: FL LMHC MH20809.
In which languages does Yelitza Chaves provide therapy?
Ofrece terapia en inglés y en español.
Where is Yelitza Chaves located?
Ubicada en Florida.
How can I work with Yelitza Chaves as my therapist?
Se puede trabajar con Yelitza Chaves a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
Does Yelitza Chaves work with international clients?
Yelitza Chaves no trabaja actualmente con clientes internacionales.
How much does therapy with Yelitza Chaves cost?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
How can I get started with therapy?
Comenzar con la terapia es rápido y sencillo: haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
La terapia cognitivo-conductual (CBT) se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos que contribuyen al malestar. Es útil para problemas como la ansiedad, la depresión y dificultades para dormir, porque ofrece herramientas prácticas para cambiar reacciones y hábitos. La entrevista motivacional es un enfoque colaborativo que ayuda a explorar y fortalecer la motivación para el cambio; resulta especialmente útil cuando la ambivalencia o la falta de impulso bloquean metas personales o de salud. La terapia breve centrada en soluciones pone la atención en las fortalezas y en pasos concretos hacia objetivos realistas, favoreciendo avances rápidos en asuntos como el manejo del estrés y la resolución de problemas cotidianos.Encontrar el enfoque terapéutico adecuado forma parte del proceso y se hace de manera colaborativa: la terapeuta evaluará las necesidades, metas y preferencias del cliente para adaptar estrategias y combinar métodos según lo que funcione mejor para cada persona. El objetivo es trabajar junto al cliente para diseñar un plan claro y manejable.
La terapia en línea ofrece flexibilidad y accesibilidad mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto, permitiendo mantener continuidad en el tratamiento desde distintos horarios y ubicaciones. Para muchos, estas opciones facilitan integrar la terapia en la vida diaria, mantener la regularidad de las sesiones y acceder a apoyo profesional cuando más lo necesitan.