Yanely Grullon, LPC, LMHC
- 11 años de experiencia
- Terapia en inglés y español
- Enfoque colaborativo y empático
About Yanely Grullon
Su práctica aborda una amplia gama de dificultades, entre ellas trauma, depresión, ansiedad, uso de sustancias, transiciones vitales, conflictos relacionales, manejo del estrés, problemas laborales y de carrera, así como asuntos intergeneracionales y de origen familiar. Trabaja además con situaciones relacionadas con el abandono, familias ensambladas, imagen corporal, culpa y vergüenza, infidelidad, soledad y cuestiones de propósito de vida.
Emplea un enfoque integrado que combina estrategias basadas en las fortalezas, terapia centrada en soluciones y terapia cognitivo-conductual (CBT). Su estilo terapéutico pone énfasis en una relación empática y sin juicios, con el objetivo de que las personas se sientan cómodas, reconozcan sus recursos y colaboren para identificar soluciones prácticas que alivien los síntomas actuales. Yanely prioriza el trabajo colaborativo para empoderar a cada persona en el proceso de cambio.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Yanely Grullon?
Tiene 11 años de experiencia.
¿Yanely Grullon es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee las credenciales LPC y LMHC. Detalles de licencia: PA LPC PC017560, NY LMHC 008497.
¿En qué idiomas ofrece terapia Yanely Grullon?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde está ubicada Yanely Grullon?
Está ubicada en Nueva York.
¿Cómo puedo trabajar con Yanely Grullon como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Yanely a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto.
¿Yanely Grullon atiende a clientes internacionales?
No, actualmente no trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Yanely Grullon?
El costo de la terapia puede variar según factores como su ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo empezar la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con la terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar su primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La terapia centrada en el cliente enfatiza la comprensión empática y el respeto por la experiencia de la persona, facilitando un espacio donde se exploran metas personales y se fortalecen recursos internos para enfrentar dificultades emocionales y relacionales. La terapia cognitivo-conductual (CBT) ofrece herramientas prácticas para identificar y modificar pensamientos y comportamientos que alimentan la ansiedad, la depresión y problemas de autoestima, ayudando a obtener cambios observables en el día a día. La terapia orientada a soluciones se concentra en objetivos claros y en pasos concretos para avanzar desde el presente hacia el cambio deseado, resultando útil para manejar estrés, transiciones y conflictos relacionales.
Elegir el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico; la terapeuta trabaja de manera colaborativa con cada persona para determinar qué método o combinación de métodos mejor se ajusta a sus necesidades, metas y preferencias. Ese ajuste se revisa y adapta conforme avanza el trabajo conjunto.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para recibir apoyo a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto. Estas modalidades facilitan el acceso a la atención, permiten coordinar sesiones según horarios ocupados y ofrecen alternativas para mantener la continuidad del tratamiento según las necesidades de cada persona.