Stephanie Lerma, LMFT
- Manejo de estrés
- Terapia para familias
- Inglés y español
About Stephanie Lerma
En su trabajo destaca la creación de un espacio fundado en la empatía, la autenticidad y el respeto, donde las preocupaciones se exploran con atención y sensibilidad. Considera la terapia como un proceso colaborativo y personaliza el plan terapéutico para alinearlo con los objetivos y valores de quien busca apoyo. Reconoce que pedir ayuda requiere valentía y acompaña a las personas en sus procesos de crecimiento, apoyo emocional y resolución de problemas familiares y personales.
Stephanie ofrece intervención orientada a resultados y a la vez reflexiva, combinando ejercicios prácticos con exploración de las dinámicas subyacentes que sostienen el malestar. Su enfoque es accesible tanto en inglés como en español, atendiendo a quienes prefieren trabajar en cualquiera de los dos idiomas.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Stephanie Lerma?
Stephanie Lerma cuenta con 5 años de experiencia clínica trabajando con adolescentes, adultos y familias.
¿Stephanie Lerma es una terapeuta licenciada?
Sí. Posee la credencial LMFT, que indica que es Licensed Marriage and Family Therapist. Número de licencia: CA LMFT 147713.
¿En qué idiomas ofrece terapia Stephanie Lerma?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra ubicada Stephanie Lerma?
Stephanie ejerce en el estado de California.
¿Cómo puedo trabajar con Stephanie Lerma como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Stephanie a través de videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto.
¿Trabaja Stephanie Lerma con clientes internacionales?
No. Actualmente Stephanie Lerma no trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Stephanie Lerma?
El costo puede variar según la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento, por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo: haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la app.
Enfoques terapéuticos aplicados a la terapia en línea
La práctica de Stephanie integra enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT). La CBT se centra en identificar y modificar pensamientos y comportamientos que contribuyen a la ansiedad y la depresión, ofreciendo técnicas prácticas para el manejo de síntomas y la mejora del estado de ánimo. La DBT aporta habilidades para la regulación emocional, la tolerancia a la angustia y la mejora de las relaciones interpersonales, lo que resulta útil para quienes experimentan impulsividad, estrés intenso o dificultades en la comunicación.Stephanie también incorpora principios psicodinámicos que permiten explorar patrones relacionales y orígenes emocionales de largo plazo. Encontrar el enfoque adecuado es parte del proceso terapéutico: ella trabaja de manera colaborativa con cada persona para ajustar las técnicas a sus necesidades, metas y preferencias, evaluando y modificando la estrategia según el progreso y la retroalimentación del cliente.
La terapia en línea facilita acceso y flexibilidad mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería por texto. Estas opciones permiten continuar el trabajo terapéutico desde lugares distintos y adaptarse a horarios variados, favoreciendo la continuidad del tratamiento y la comodidad para quienes manejan responsabilidades familiares, laborales o limitaciones de desplazamiento.