Selene Negrette, LMSW
- Bilingüe inglés y español
- Enfoque basado en fortalezas
- Especializada en trauma
About Selene Negrette
Se muestra como una profesional acogedora y no juzgadora que apuesta por un enfoque basado en las fortalezas de cada persona. Tiene un interés particular en apoyar a quienes se identifican como personas altamente sensibles o empáticas, ayudándoles a reconocer las virtudes de su sensibilidad y a desarrollar estrategias para moverse en un entorno que a veces puede resultar hostil.
Selene integra enfoques basados en la atención plena y la terapia cognitivo-conductual, incluyendo DBT para habilidades emocionales. Además, está formada en técnicas informadas por el trauma como EFT para la liberación de experiencias corporales, en Cognitive Processing Therapy y en Internal Family Systems. Ofrece servicio bilingüe en inglés y español, facilitando el acompañamiento en cualquiera de los dos idiomas.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Selene Negrette?
Tiene 17 años de experiencia.
¿Selene Negrette es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LMSW. Detalles de la licencia: MI LMSW 6801093291.
¿En qué idiomas ofrece terapia Selene Negrette?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Selene Negrette?
Se encuentra en Michigan.
¿Cómo se puede trabajar con Selene Negrette como terapeuta?
Se puede trabajar con Selene Negrette mediante llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto dentro de la aplicación.
¿Selene Negrette atiende a clientes internacionales?
Selene Negrette no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Selene Negrette?
El costo de la terapia puede variar según la ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo se puede empezar con la terapia?
Para comenzar con la terapia, las personas interesadas deben hacer clic en el botón "Start Therapy" y completar un cuestionario breve que ayuda a emparejar con la terapeuta. Según la disponibilidad, luego se puede programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, llamada de video, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea con Selene Negrette
Selene aplica terapia centrada en la persona, que pone el énfasis en la empatía y en la experiencia individual para ayudar a encontrar recursos internos y tomar decisiones coherentes con los valores de cada quien. Este enfoque resulta útil cuando la prioridad es sentirse escuchado y desarrollar autocompasión.
También utiliza la terapia cognitivo-conductual (CBT), una metodología orientada a identificar patrones de pensamiento y conducta que contribuyen al malestar, y a practicar nuevas estrategias que reduzcan la ansiedad, la depresión y las reacciones estresantes. Además incorpora elementos de DBT para enseñar habilidades concretas de regulación emocional y tolerancia a la angustia, especialmente útiles en relaciones y manejo del estrés.
Encontrar el enfoque más adecuado forma parte del proceso terapéutico y se decide de manera colaborativa: Selene trabajará junto con la persona para ajustar las técnicas según sus necesidades, metas y preferencias. La terapia en línea ofrece flexibilidad práctica, ya que las sesiones pueden desarrollarse por video, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto. Estas opciones facilitan el acceso desde distintos entornos y horarios, permitiendo mantener continuidad en el acompañamiento sin renunciar a la calidad del trabajo terapéutico.