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Renata Inigo, LCMHC

Terapeuta LCMHC especializada en trauma y ansiedad
  • Trabaja con ansiedad
  • Ofrece terapia online
  • Habla español e inglés

About Renata Inigo

Renata Inigo es una terapeuta con 19 años de experiencia que ejerce en Arizona y Utah. Como profesional con la credencial LCMHC - consejera clínica con licencia en salud mental - ha trabajado apoyando a personas que enfrentan estrés y ansiedad, lidiando con adicciones y recuperándose de trauma y abuso. También cuenta con experiencia en el tratamiento de la depresión y en acompañar procesos emocionales complejos.

Renata crea espacios de escucha abierta donde los pensamientos y las emociones pueden expresarse sin temor a juicios. Su enfoque se centra en facilitar un ambiente de respeto y aceptación que permita explorar dificultades y recursos personales. Reconoce que dar el primer paso para buscar una vida más plena requiere valentía, y ofrece apoyo profesional durante ese proceso de cambio, trabajando junto a la persona para identificar metas y estrategias que favorezcan su bienestar.

Areas of Expertise

Additional Focus Areas

AbandonmentAttachment issuesDivorce and separationGuilt and shameIsolation / lonelinessLife purposeMidlife crisisMood disordersNarcissismPanic disorder and panic attacksPost-traumatic stressSelf-loveSocial anxiety and phobiaWomen's issuesWorkplace issues

Therapeutic Approach

Dialectical Behavior Therapy (DBT) Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Solution-Focused Therapy

Preguntas Frecuentes

How much experience does Renata Inigo have?

Renata Inigo cuenta con 19 años de experiencia profesional.

Is Renata Inigo a licensed therapist?

Sí. Posee la credencial LCMHC. Detalles de licencia: UT LCMHC 9536875-6004.

In which languages does Renata Inigo provide therapy?

Renata ofrece terapia en inglés y en español.

Where is Renata Inigo located?

Renata está ubicada en Utah.

How can I work with Renata Inigo as my therapist?

Se puede trabajar con Renata mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto.

Does Renata Inigo work with international clients?

Renata Inigo no trabaja actualmente con clientes internacionales.

How much does therapy with Renata Inigo cost?

El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.

How can I get started with therapy?

Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.

Enfoques terapéuticos y atención en línea

La terapia basada en Dialectical Behavior Therapy -DBT- se concentra en enseñar habilidades prácticas para regular emociones intensas, mejorar la tolerancia al malestar y fortalecer la comunicación interpersonal; es útil para quienes luchan con reacciones emocionales muy activas y dificultades en las relaciones. El enfoque de Eye Movement Desensitization and Reprocessing -EMDR- ayuda a procesar recuerdos dolorosos mediante técnicas estructuradas que facilitan la reducción del malestar asociado a traumas y experiencias adversas. La Terapia Centrada en Soluciones se enfoca en identificar recursos y cambios concretos a corto plazo para avanzar hacia objetivos específicos y mejorar la sensación de eficacia personal.

Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico. Renata trabajará de manera colaborativa con la persona para evaluar sus necesidades, metas y preferencias, y así determinar qué métodos resultan más adecuados en cada etapa del tratamiento.

La terapia en línea ofrece flexibilidad y accesibilidad: las sesiones pueden realizarse por videollamada, por teléfono, mediante chat en vivo o mensajería por texto, lo que facilita ajustar las citas al ritmo de vida de cada quien. Estas modalidades permiten mantener continuidad en el trabajo terapéutico y acceder al apoyo de terapeutas licenciados desde distintos entornos.

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