Dr. Mary “Em” Ryan, BACP
- Enfoque en relaciones
- Manejo de estrés
- Apoyo para duelo
About Dr. Mary “Em” Ryan
Su práctica abarca además áreas como duelo, adicciones, trauma y abuso, problemas de intimidad, trastornos del sueño, crianza, manejo de la ira, autoestima, orientación profesional, fatiga por compasión y atención a la TDAH. También presta especial atención a situaciones relacionadas con abandono, adopción y acogida, envejecimiento, cuidados de personas dependientes, violencia doméstica, comunicación familiar, identidad de género y apoyo en procesos de separación o final de vida.
Trabaja con una clientela diversa y se esfuerza por ofrecer un espacio abierto y sin juicios donde las personas puedan expresar pensamientos y emociones con libertad. Reconoce que tomar la decisión de buscar apoyo implica valentía y valora cada primer paso hacia el bienestar emocional.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene la Dra. Mary “Em” Ryan?
La Dra. Mary “Em” Ryan tiene 23 años de experiencia profesional acompañando a personas en una variedad de dificultades emocionales y relacionales.
¿La Dra. Mary “Em” Ryan está licenciada como terapeuta?
Sí. Posee la credencial BACP.
¿En qué idiomas ofrece terapia la Dra. Mary “Em” Ryan?
Ofrece terapia en inglés, español y francés.
¿Dónde está ubicada la Dra. Mary “Em” Ryan?
Está ubicada en el Reino Unido.
¿Cómo puedo trabajar con la Dra. Mary “Em” Ryan como mi terapeuta?
Se puede trabajar con la Dra. Mary “Em” Ryan mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería de texto en la aplicación.
¿La Dra. Mary “Em” Ryan atiende a clientes internacionales?
Sí, la Dra. Mary “Em” Ryan trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con la Dra. Mary “Em” Ryan?
El coste de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento y por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo empezar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarle con el terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que podrá realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea
La Dra. Mary “Em” Ryan utiliza enfoques basados en la evidencia para apoyar procesos de cambio y manejo emocional. El ACT - Terapia de Aceptación y Compromiso - ayuda a las personas a identificar lo que valoran y a construir acciones coherentes con esos valores, siendo útil en la gestión de ansiedad, estrés y cambios vitales. La Terapia Cognitivo-Conductual (CBT) se centra en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen el malestar, y resulta eficaz para depresión, ansiedad y problemas de sueño. La Terapia Centrada en la Persona pone énfasis en la relación terapéutica y en ofrecer un espacio empático donde la persona puede explorar su experiencia y fortalecer su autoconocimiento y autoestima.Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico y la Dra. Ryan aborda esa decisión de manera colaborativa, adaptando las técnicas a las necesidades, objetivos y preferencias de cada persona. Juntos revisan qué estrategias funcionan mejor y ajustan el trabajo según la evolución.
La terapia en línea facilita el acceso al apoyo mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo y mensajería de texto, lo que ofrece mayor flexibilidad horaria y permite continuar el proceso desde distintos lugares. Para muchas personas, estas modalidades permiten mantener la continuidad del tratamiento con la comodidad de elegir el formato que mejor se adapta a su vida diaria y circunstancias.
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