Maria Regla, LMFT
- Estrés y ansiedad
- Trauma y abuso
- Autoestima y transiciones
About Maria Regla
Emplea técnicas basadas en evidencia para acompañar a las personas en procesos de recuperación frente a sentimientos de aislamiento, culpa y vergüenza, y para fomentar crecimiento personal y resiliencia. Su práctica incluye el fortalecimiento de habilidades de comunicación, el manejo de la ansiedad social y el cultivo de una relación más amable consigo mismo y con el propio propósito de vida.
Maria entiende la terapia como un acompañamiento cercano: orienta, escucha y guía a lo largo de los cambios, apoyando a cada persona a reconectar con sus recursos internos y a construir estrategias prácticas para afrontar desafíos presentes y futuros.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Maria Regla?
Maria Regla cuenta con 20 años de experiencia.
¿Es Maria Regla una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LMFT - Licensed Marriage and Family Therapist (terapeuta matrimonial y familiar con licencia). Número de licencia: CA LMFT 51538.
¿En qué idiomas ofrece terapia Maria Regla?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Maria Regla?
Ubicada en California.
¿Cómo puedo trabajar con Maria Regla como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Maria Regla mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería basada en texto.
¿Trabaja Maria Regla con clientes internacionales?
Sí, Maria Regla trabaja con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Maria Regla?
El costo de la terapia puede variar según factores como la ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento y por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, la persona interesada puede hacer clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Para comenzar, la persona interesada debe hacer clic en el botón "Start Therapy" y completar un breve cuestionario que ayuda a encontrar la mejor correspondencia con el terapeuta. Según la disponibilidad, luego podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería dentro de la aplicación.
Enfoques terapéuticos de Maria Regla en línea
Maria Regla utiliza enfoques centrados en la persona y herramientas de terapia cognitivo-conductual para apoyar a quienes enfrentan estrés, ansiedad, problemas de autoestima y transiciones vitales. La terapia centrada en la persona se basa en la empatía y en crear un espacio de aceptación para que la persona explore sus sentimientos y encuentre sus propias soluciones, útil para mejorar la autoestima y la comunicación. La terapia cognitivo-conductual (CBT) trabaja con pensamientos y comportamientos concretos mediante técnicas prácticas que ayudan a reducir la ansiedad y a manejar patrones que mantienen el malestar. Además, para el trabajo con trauma, emplea intervenciones adaptadas que facilitan la integración de experiencias difíciles y la disminución de síntomas relacionados con el trauma.Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico. Maria colabora con cada persona para identificar, según sus necesidades, objetivos y preferencias, qué combinación de métodos resulta más útil, ajustando el trabajo a medida que avanza la terapia.
La terapia en línea ofrece flexibilidad: las sesiones pueden realizarse por videollamada, teléfono, chat en vivo o mensajería de texto, lo que facilita acceder al apoyo desde distintos lugares y horarios. Estas modalidades permiten mantener la continuidad del tratamiento y adaptar la forma de trabajar a la vida cotidiana de cada persona, con profesionales licenciados y con experiencia en atención a distancia.