Marcela Hernandez Garcia, LPC
- Ansiedad y depresión
- Manejo de la ira
- Transiciones y autoestima
About Marcela Hernandez Garcia
Aborda cada caso con respeto, sensibilidad y compasión, adaptando el diálogo y el plan terapéutico a las necesidades específicas de la persona. Utiliza técnicas basadas en la evidencia para enseñar estrategias prácticas de afrontamiento, promover la regulación emocional y reforzar la autoestima. Reconoce que dar el primer paso hacia la terapia requiere valentía y valora el compromiso de quien inicia este proceso, trabajando de forma colaborativa para definir objetivos claros y un camino terapéutico que refleje las metas y preferencias individuales.
Areas of Expertise
Primary Focus
Additional Focus Areas
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Marcela Hernandez Garcia?
Tiene 3 años de experiencia profesional.
¿Marcela Hernandez Garcia es una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LPC (Licenciada en Consejería Profesional). Licencia: TX LPC 88855.
¿En qué idiomas ofrece terapia Marcela Hernandez Garcia?
Ofrece terapia en inglés y español.
¿Dónde se encuentra ubicada Marcela Hernandez Garcia?
Ubicada en Texas.
¿Cómo puedo trabajar con Marcela Hernandez Garcia como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Marcela Hernandez Garcia mediante llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería basada en texto.
¿Marcela Hernandez Garcia trabaja con clientes internacionales?
No trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Marcela Hernandez Garcia?
El costo de la terapia puede variar según factores como su ubicación y la disponibilidad del terapeuta. Las sesiones se facturan mediante una suscripción que se puede cancelar en cualquier momento, por cualquier motivo. Para detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo comenzar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, que puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Técnicas basadas en la evidencia y terapia en línea
Marcela aplica técnicas basadas en la evidencia centradas en el manejo del estrés y la ansiedad, que enseñan herramientas prácticas para reducir la reactividad emocional y mejorar la capacidad de afrontamiento en situaciones cotidianas. Estas técnicas resultan útiles para quienes experimentan ansiedad generalizada, ataques de pánico o estrés persistente.También emplea estrategias orientadas a la regulación emocional y al manejo de la ira, enfocadas en identificar desencadenantes, desarrollar habilidades de autorregulación y mejorar la comunicación en relaciones conflictivas. Además, trabaja en el fortalecimiento de la autoestima y la adaptación a cambios vitales mediante intervenciones que fomentan el autoconocimiento y la toma de decisiones coherente con los valores personales.
Encontrar el enfoque terapéutico adecuado es parte del proceso; Marcela colabora con cada persona para evaluar necesidades, metas y preferencias y así adaptar las técnicas más apropiadas de manera conjunta. La terapia en línea amplía el acceso a este trabajo colaborativo: las llamadas de video, sesiones telefónicas, chat en vivo y la mensajería por texto permiten mayor flexibilidad para integrar la terapia en la vida diaria. Estas modalidades facilitan mantener continuidad en el proceso terapéutico sin renunciar a la calidad del acompañamiento por parte de profesionales licenciadas.
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