Alexandra Valencia, LMHC
- Ansiedad y estrés
- Trauma y abuso
- Terapia en inglés y español
About Alexandra Valencia
Emplea modalidades eclécticas en su práctica clínica y cuenta con formación adicional en EMDR y CPP. Además, realiza capacitaciones y se desempeña como supervisora cualificada de otros terapeutas, aportando tanto experiencia clínica como apoyo profesional a colegas en formación.
Alexandra acompaña a quienes buscan alcanzar metas concretas para mejorar su bienestar, trabajando de forma colaborativa para identificar recursos, enfrentar síntomas y transformar patrones que impiden avanzar. Ofrece atención en inglés y español, integrando herramientas basadas en evidencia para abordar estrés, relaciones, abuso y una amplia gama de dificultades emocionales y relacionales.
Su estilo combina claridad práctica con sensibilidad hacia las experiencias personales, orientado a ayudar a cada persona a definir y alcanzar sus objetivos hacia una vida más satisfactoria.
Areas of Expertise
Primary Focus
Also Specializes In
Additional Focus Areas
Therapeutic Approach
Preguntas Frecuentes
¿Cuánta experiencia tiene Alexandra Valencia?
Cuenta con 9 años de experiencia como terapeuta.
¿Es Alexandra Valencia una terapeuta con licencia?
Sí. Posee la credencial LMHC. Licencia: FL LMHC MH16986. LMHC significa Licensed Mental Health Counselor, es decir consejera licenciada en salud mental.
¿En qué idiomas ofrece terapia Alexandra Valencia?
Ofrece terapia en inglés y en español.
¿Dónde se encuentra Alexandra Valencia?
Se encuentra en Florida.
¿Cómo puedo trabajar con Alexandra Valencia como mi terapeuta?
Se puede trabajar con Alexandra mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería basada en texto.
¿Trabaja Alexandra Valencia con clientes internacionales?
No. Alexandra Valencia no trabaja actualmente con clientes internacionales.
¿Cuánto cuesta la terapia con Alexandra Valencia?
El costo de la terapia puede variar según factores como su ubicación y la disponibilidad de la terapeuta. Las sesiones se facturan a través de una suscripción que puede cancelarse en cualquier momento, por cualquier motivo. Para obtener detalles actuales, haga clic en el botón "Start Therapy" en esta página.
¿Cómo puedo empezar con la terapia?
Comenzar es rápido y sencillo. Haga clic en el botón "Start Therapy" y complete un breve cuestionario que ayuda a emparejarlo con su terapeuta. Según la disponibilidad, podrá programar la primera sesión, la cual puede realizarse por teléfono, videollamada, chat en vivo o mensajería en la aplicación.
Enfoques terapéuticos y terapia en línea con Alexandra
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) ayuda a las personas a aceptar pensamientos y emociones difíciles mientras se comprometen con acciones que reflejan sus valores; es útil para el manejo del estrés, la ansiedad y los cambios vitales. La terapia basada en el apego se centra en comprender y sanar patrones relacionales formados en la infancia, lo que puede mejorar la comunicación, la intimidad y las dificultades de vínculo. La terapia cognitivo-conductual (CBT) trabaja identificando y modificando pensamientos y comportamientos que mantienen el malestar, y resulta eficaz para síntomas de depresión, ansiedad y problemas de sueño.
Encontrar el enfoque adecuado forma parte del proceso terapéutico. Alexandra colabora con cada persona para explorar qué métodos encajan mejor con sus necesidades, metas y preferencias, ajustando las herramientas a lo largo del trabajo conjunto.
La terapia en línea ofrece flexibilidad para recibir apoyo desde casa o desde otros lugares cómodos, mediante videollamadas, sesiones telefónicas, chat en vivo o mensajería por texto. Estas modalidades facilitan mantener la continuidad del tratamiento, adaptar horarios y elegir el formato que mejor se ajuste al ritmo y estilo de vida del paciente.
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